RECEPT: Pompoen Eiwitrepen
Deze eiwitrijke pompoenrepen zijn het hele jaar door de perfecte eiwitsnack. Pompoenpuree en Vanille Recover zijn de belangrijkste ingrediënten om deze pompoen eiwitrepen zo verdomd lekker te maken
Favorieten
BLOG: Extra spiermassa opbouwen met BCAA
Wat is BCAA, en zorgt BCAA voor meer spiermassa? Moeten we nu met zijn allen BCAA supplementen gaan gebruiken om meer spiermassa te kweken?
BLOG: Gezond Snacken
De verleiding van chocola of chips terwijl we gezonder proberen te eten, wie herkent dat niet Geloof het of niet, er zijn ook gezonde tussendoortjes en tips…
BLOG: 12 feiten en fabels
Jij bestaat maar voor 10% uit mens, koffie is goed voor je en plantaardig eten levert voldoende voedingswaardes. Of toch niet…?
BLOG: Vaker plantaardig eten
Plantaardig eten levert niet alleen gezondheidsvoordelen op, het is ook nog eens goed voor het milieu. Hier een aantal tips om je op weg te helpen (vaker) plantaardig te eten.
RECEPT: Vegan Lemon Blueberry Cheesecake
Deze ‘instagram-waardige’ cheesecake is niet alleen heerlijk om te eten maar ook nog eens super voedzaam!
BLOG: Het maken en volhouden van gezonde gewoontes
We weten allemaal dat het goed voor ons is om een gezonde gewoonte aan te leren, maar hoe houd je dit vol…?
BLOG: Wat zijn BCAA?
Wil jij graag weten wat BCAA zijn en of het voor jou nut heeft? Dan helpen we je hieronder graag verder.
BLOG: Belangrijke plantaardige eiwitten
Zijn plantaardige eiwitten beter dan dierlijke? Hoe veel heb je er van nodig?
